Mãe com pinta na maternidade !!! :)

Grávidas este post é dedicado a vocês!!! :)

No final da gravidez sentimos que estamos enormes, precisamos de comprar camisas de noite para a amamentação e sinceramente nem sempre são bonitas nem ficamos sexys!

Como eu acho importante nós nos sentirmos bonitas nesta fase e porque também merecemos estar bem, bonitas e apresentáveis decidi escrever este post com algumas dicas do que deve levar para a maternidade (neste post coisas para a mãe, futuramente mãe+bebe) !

Para a maternidade deve levar:

• 3 camisas de noite de amamentação;
• 2 sutians de amamentação (aconselho a comprar apenas 2 porque não sabe o tamanho que o seu peito vai ficar, depois pede ao seu marido ou mãe para comprar mais) pode encontrar em várias lojas giros e confortáveis como na Woman´Secret, na Hope(amoreiras), …; 
• discos de amamentação descartáveis ( Chicco, Avent …);
• cuecas descartáveis (bebe confort , Chicco..);
• chinelos de quarto;
• robe
• necessaire com produtos de higiene ( escova de dentes, pasta de dentes, escova cabelo, desodorizante, champoo e amaciador, gel de banho, pensos higiénicos muito absorventes (na cuf descobertas dão nos esses pensos durante o internamento) creme para protecção dos mamilos..) 
• Roupa confortável para o dia de saída da maternidade
• Máquina fotografica
• Telemóvel e carregador. 

Para levar a sua roupa organizada na mala do bebe porque não ter um envelope para colocar a sua roupa (sutians, cuecas, camisas de noite) ?

Eu comprei as minhas camisas de noite nestas lojas - Teresa Alecrim (Amoreiras) e Pano Branco (rua das lojas do Restelo):

Loja Teresa Alecrim

Loja Pana Branco

gosta?!

Como sou nova pedi para fazer bainha e encurtar um pouco as camisas de noite, para ficar um pouco acima do joelho, fica melhor! Não se esqueça que vai andar com ela durante algum tempo em casa, é importante que o seu marido goste ;) Compre de manga curta é melhor !

Um robe leve é essencial para compor o conjunto! É óptimo para as deslocações dentro da maternidade e para receber visitas, ficamos sempre mais compostas :) O meu é branco, muito simples e leve com corte a cima do joelho. 

A loja Teresa Alecrim também tem uns chilenos de quarto muito giros, simples e confortáveis

Loja Teresa Alecrim

E como pequenos pormenores fazem toda a diferença até o necessaire pode ser giro. Já conhece estes da Lemonade?

necessaire Lemonade

e do Turcos e Bordados? Nesta loja pode personalizar o seu necessaire colocando o seu nome, fica muito giro e com muita pinta ;) 

Não é difícil ser uma mãe com pinta na maternidade e nos primeiros tempos em casa! ;) cuide de si, lá porque vai ser mãe não deixa de ser Mulher ;)

Muito boa sorte e como se costuma dizer, uma hora muito pequenina :) 

3 - 2 - 1 … Lista de artigos de farmácia/parafarmácia que deve ter em casa quando o bebe nascer

Á umas semanas fui com uma grande amiga minha comprar as ultimas coisas que lhe faltavam da farmácia/parafarmacia para a bebe, ela pediu-me ajuda e fomos as duas comprar tudo para que quando a Lu nascesse não lhe faltasse nada! 

Como fiz uma lista para a ajudar, achei boa ideia partilha-la aqui com vocês. Se alguém se lembrar de mais alguma coisa pode completar ;)

Artigos para a mãe:

• Creme para os mamilos, existem várias marcas o melhor é perguntar ao farmacêutico qual o melhor; pode começar a aplicar nas ultimas semanas de gravidez
• Discos de amamentação descartáveis;
• Existem uma espécie de discos para aliviar as dores que tanto pode aquecer como por no frio para ajudar antes e depois de dar de mamar aliviando a dor. Existem várias marcas este é só um exemplo. 

• Para quem tem mamilos curtos ou invertidos e queira dar de mamar, aconselho a compra de mamilos de silicone. 

• Bomba para tirar o leite, há muitas mulheres que gostam e alivia muito a tensão apesar de quando está a tirar leite estar a estimular a produção do mesmo. 

• Pensos higiénicos pós parto - devem ser muito absorventes ;
• Creme anti-esterias pós parto; 
• Cuecas descartáveis;

Artigos para o bebe

• cremes: 
• hidratante para o corpo (eu compro uriage)
• rosto (uriage)
• cold cream para quando o tempo está mais frio (uriage)
• muda de fralda (Avène)

• água lavante (uriage) - ideal para as primeiras mudanças de fralda juntamente com compressas. ideal também para lavar a cara de manhã! os bebes ficam com um cheirinho óptimo e sempre lavadinhos!
• compressas esterilizadas  e não esterilizadas 
• soro fisiologico unidoses
• aspirador nasal (nunca uso mas também nunca se sabe quando é necessário! )
• termómetro ( atenção a ponta deve ser flexível, e deve ser rápida a leitura. Existe um da chicco cor-de-laranja que tem a ponta flexível e a leitura em apenas 10seg. )

• Ben-u-ron supositorio 
• Aero-om
• bebe gel
• Dodotes ( gosto muito dos da Avenno)
• Dodotes para rosto - gosto muito dos da Mustela ( eu compro 2 um para a mala de passeio e outro para ter em casa) 
• Fraldas (nos primeiros tempos gosto muito das Libero e se o seu bebe for muito pequenino como a minha princesa era eles têm o tamanho prematuro que é óptimo!) 
• Resguardos ( dão para si nos primeiros tempos para proteger a cama e na mudança da fralda do bebe para no caso de haver surpresas não sujar nada )
• chuchas (gosto das da chicco todas moles mas há muitos modelos e giros cheios de cor de várias marcas) 
• corta unhas
• escova
• perfume ( adoro do el corte inglês - Dulces pode encontrar no piso 4 cheira mesmo muito bem!! outro perfume que AMO é o NANOS mas este é espanhol, e até tem uma colónia para passar a roupa do bebe a ferro. uma verdadeira delicia!!! uso para ele e para ela. )

Aproveite para pedir amostras na farmácia de cremes dá sempre jeito para andar na mala de passeio!

Para quem não pensa em dar de mamar não se esqueça de comprar biberões ( dá sempre jeito ter um em casa mesmo quando dá de mamar) , esterilizador, aquecedor de biberões no caso do bebe gostar do leite quentinho, escova para lavar biberões.. a algum tempo escrevi um post sobre biberões pode sempre ir lá espreitar se não estiver a pensar dar de mamar!


Espero que esta lista seja útil para muitas futuras mães! :) e já sabe se achar que me esqueci de alguma coisa complete a lista :)

saudades!!! 

3 - 2 - 1 … biberons de vidro, uma alternativa saudável e amiga do ambiente

Após a ultima publicação sobre biberões, onde disse gostar mais dos biberões de plástico BPA Free devido á minha má experiência com biberões de vidro pois são mais pesados e já me aconteceu partir um, a representante da Marca Lifefactor, Sandrine Campos Reymão,  entrou em contacto para dar a conhecer os mais recentes biberões de vidro. Daí surgiu o desafio de nos apresentar esses mesmos biberões de vidro mais seguros do que o mercado oferecia á poucos anos. 

É uma marca recente em Portugal, talvez algumas leitoras já conheçam e queiram partilhar a sua experiência. 

Biberons Design LIFEFACTORY: para a saúde do seu bebé

Seguro, higiénico e design são as três palavras de ordem dos novos biberons da LIFEFACTORY, uma marca californiana assinada por uma pediatra especialista em reeducação alimentar, Pam Marcus, e Darren Joy, um galardoado designer. O produto já faz parte da preferência de várias estrelas americanas (por exemplo Jessica Alba e/ou Camila Alves).

A sua caraterística inovadora advém do biberon ser fabricado com um vidro altamente resistente e patenteado.

Os biberons LIFEFACTORY são de vidro borosilicate, resistente aos choques térmicos, químicos e mecânicos, o que se traduz num fator de segurança para o bebé.

Os biberons podem transportar desde água a ferver ou mesmo aguentar a temperatura mais fria do congelador, sendo assim mais cómodos e versáteis e podendo ser utilizados na máquina da loiça e no micro-ondas. Se uma mãe procura sempre oferecer ao seu bebé o que há de melhor, tem a oportunidade de lhe trazer o verdadeiro sabor dos alimentos com estes novos biberons.

Protegidos resistentemente por uma capa de silicone colorida e 100% não tóxica, o biberon apresenta uma vertente lúdica e divertida que permite a partilha de momentos especiais entre mãe e bebé.

Os biberons acompanham também o crescimento da criança, visto a solid cap (tampinha) permitir convertê-los em garrafinhas para os mais crescidos para transportar água, sopa, sumos ou o que a imaginação ditar. O sucesso alcançado pelo design dos biberons fez com que a marca aplicasse a capa de silicone mais famosa de Hollywood a garrafas também para adulto.

Os produtos da LIFEFACTORY encontram-se à venda em Portugal desde 2011, em farmácias, lojas de crianças e no El Corte Inglès, com dois tamanhos disponíveis: 120ml (12,95€) e 260ml (18,90€). Dispondo de seis cores – oceano, framboesa, amarelo, pink, sky e laranja – os biberons podem ser complementados com os seguintes acessórios: 

• uma solid cap (6,49€ - pack 2 unidades), que permite vedar biberon, adaptar o seu uso aos mais crescidos que preferem beber pela garrafa ou com palhinha, converte o biberon num recipiente para congelação ou transporte de liquidos.

• tetinas de silicone stage 1, dos 0 aos 3 meses, 
• tetinas stage 2, dos 3 aos 6 meses, 
• tetinas stage 3, para mais de 6 meses, 
• tetinas stage Y, 
• para semissólidos ou papas (6,49€ - pack 2 unidades)

O vidro fica sempre bem limpo e pode ser simplesmente esterilizado numa panela de agua a ferver.

Mais informações em:

http://www.vickyco.com/

http://www.facebook.com/vickycotonorganique

3 - 2 - 1 …. biberões

O mundo dos biberões!

Depois de dar de mamar, que foi pouco tempo nos 2 bebes, descobri as maravilhas do biberão e do leite em pó! 

Existem muitas marcas, com diferentes tamanhos, cores e feitios. Com tanta oferta como escolher?!

Na escolha dos biberões utilizei apenas 3 critérios: 

1. Uma marca e modelo que seja muito fácil de encontrar em qualquer farmácia, parafarmácia, loja de bebes.. Isto porque se eu precisar de uma tetina ou biberão por alguma razão, facilmente resolvo o meu problema.
2. Ser de plástico (porque são mais leves e não se partem).
3. BPA free

Os meus favoritos são os da avent, mas como a minha princesa gosta de contrariar não pegou nas tetinas da avent. Os biberões dela são os Step Up da Chicco, que sinceramente não gosto muito…

Umas das dicas que tenho para vos dar é para não comprarem muitos biberões do tamanho mais pequeno, 2 são suficientes e os restantes compre do tamanho a cima. Os biberões pequeninos podem servir mais tarde para a água. Compre o numero de biberões equivalente ao nº de refeições de leite do seu bebe.

Outra óptima dica que vos vai simplificar muito o dia a dia é a que se segue…

De manhã ferva a água e prepare os biberões com a água fervida na medida certa para o dia todo, assim sempre que tiver na hora de comer tem sempre o biberão pronto para aquecer, no caso do bebe gostar do leite aquecido. Depois basta misturar o pó (que eu aconselho a ter numa caixinha própria com a dosagem correcta do leite) para o leite estar pronto. 

doseador para o leite em pó da avent e difrax 

Desta forma simplifica o seu dia, se for sair já tem tudo preparado é só colocar na mala de passeio; se ficar alguém com o bebe em casa também já tem tudo preparado; a meio da noite também tem menos trabalho escusa de estar a fazer contas ao nº de colheres de pó que deve colocar.

Por isso já sabe: biberões cheios com água fervida e caixa do pó com a medida certa para na hora ser só misturar!!!!  

Experimente organizar os biberões desta forma, vai ver que é mais fácil! Depois não se esqueça de dar o seu fedd back!!! :) 

3 - 2 - 1 … o nosso quarto está uma confusão!!!!!

É verdade…, desde que o bebe veio para casa e se "apoderou" do nosso quarto, que este ficou uma confusão! Fraldas para um lado, dodotes para outro, cremes, biberões, discos de amamentação…!! enfim, milhares de coisas!

Quando damos conta já estamos a dormir em cima dos resguardos, cremes no meio da cama, enfim o verdadeiro caos! Não sabemos onde havemos de guardar tanta coisa.

Há muitas coisas nestes primeiros tempos em que partilhamos o quarto com o baby que gostamos de ter sempre a mão e por isso estar tudo arrumado no quarto do bebe não é a melhor solução.

Cá em casa arranjámos uma solução muito prática que ocupa pouco espaço no nosso quarto e onde tenho tudo sempre arrumado por secções! Até espaço para as fraldas sujas eu tenho! querem ver a solução?!

carrinho "mommy"- mais informações envie mail para  babystuffmommy@gmail.com

  

Tem 3 níveis como podem ver. No primeiro a contar de cima tenho uma necessaire com: escova, perfume, termómetro, bebe gel, aero-om, soro fisiológico, creme para protecção dos mamilos. Neste nível para além da necessaire tenho compressas, o creme hidratante, creme para mudança da fralda, fraldinha, babete, chuchas, fraldas e dodotes.

No segundo nível coloco resguardos, discos de amamentação, uma muda de roupa do bebe e um pacote extra de fraldas . 

Por ultimo no nível 3, durante a noite vou colocando as fraldas para de manha ir colocar no lixo.

Gostam desta dica? Experimente vai ver que tudo fica mais simples e arrumado :)

Depois não se esqueça de dar o seu fedd back!

Obrigado a todos os que já seguem o blog e não se esqueçam de continuar a partilhar!

Uma óptima semana para todos!

3 - 2 - 1 … Primeiras saídas de casa

As primeiras saídas do baby... o que levar?!

As primeiras saídas do novo membro da família devem ser curtas, para o centro de saúde e o pediatra. Nestas primeiras saídas simplifique levando o baby com roupa fácil para despir, o ideal para esta primeira fase são os cueiros (que eu amo!). 

No saco do bebe deve levar uma roupa suplente para no caso de haver um azar, como um coco que saiu pela fralda, o bebe que bolsou.. casaquinho ou camisola e um gorro para no caso do tempo arrefecer. 
Leve também fraldas, dodotes, toalhitas para limpar o rosto (adoro as da Mustela especificas para o rosto do seu bebe), pois o cheiro a leite quando eles bolsam é horrível!

Na mala não devem faltar as fraldinhas, chuchas, sempre mais do que uma. No caso de o bebe ser alimentado a biberon leve sempre um já com a medida da água fervida e a respectiva dose de pó á parte, pois nunca sabe se vai demorar mais que o previsto. Vá sempre preparada para uma refeição no caso de ser necessário. O ideal é conjugar estas primeiras saídas com o horário de refeição do bebe tentando sempre que ele faça a sua refeição num local calmo, em casa.

Leve também os documentos do seu bebe! Eles devem andar sempre consigo. 

Para além de tudo isto tenho sempre uma necessaire dentro da mala de passeio com perfume, escova, aero-om (a minha salvação na hora da birra ou crise de cólicas!) cremes e água lavante.

Existem malas de passeio lindas! 

Estas são algumas que amo 

  

malas de passeio, necessaire, porta chuchas, porta biberon, bolsa para dodotes, porta doc. - marca passito a passito

Não deixe a mala para fazer na hora da saída, tenha sempre a mala pronta com o essencial, assim é mais fácil! Quando chegar a casa reponha na mala aquilo que utilizou durante a saída.

Na mala de passeio levo sempre as minhas coisas, como carteira, chaves… assim evito andar carregada com mais uma mala. Junto tudo numa só :) 

Experimente, vai ver que vai ficar mais fácil sair as primeiras vezes com o baby sem que nada lhe falte! 


Boas primeiras saídas de casa como o novo bebe! 

3 - 2 - 1 …. berço ou alcofa?!

Pois é… esta é uma questão muito pertinente que muitas futuras mães fazem! 

Para mim é muito simples, se comprou um carrinho com alcofa não faz sentido ter uma alcofa em casa para o bebe uma vez que estas normalmente são mais pequenas que os berços e por isso duram menos tempo. Neste caso opto por ter um berço em casa.

No caso de não ter uma alcofa no carrinho aí pondero muito bem, pois uma alcofa dá sempre muito jeito para transportar, para quando vai a casa de amigos e familiares ou vai de fim de semana. A alcofa acaba por ser uma cama portátil onde o bebe esta confortável em todo o lado que vá. 

Eu comprei um carrinho com alcofa e foi aí que a minha princesa passou os seus primeiros meses, quando vamos de fim de semana ou saímos na hora de ela estar a dormir levamos sempre a alcofa para ela estar a vontade e dormir descansada. Em casa tenho um berço com rodinhas onde a princesa passou a maior parte do seu tempo no primeiro mês, e onde dorme todas as noites.

O melhor mesmo é aproveitar de família se já tiver. E se já não gostar muito tem sempre a hipótese de o forrar. Foi o que fiz com o berço da princesa, nem parece o mesmo!

No caso de ir comprar um berço novo opte por um com rodinhas, assim pode andar pela casa fora e estar sempre ao pé de si. 

O meu é assim:

                                 

Gostam?!

Existem berços e alcofas de sonho na Loja Mariadelina em campo de ourique! Pode espreitar aqui para ficar com uma ideia da loja mas o melhor mesmo é lá ir!   

Eu não sou a favor dos cocos/ovo/maxi-cosi, estes para mim só servem para viajar de carro! Por isso posso dizer que sou fã da alcofa no carrinho uma vez que os nossos bebes acabam por estar mais a vontade em qualquer lado que vão.

Esta é a alcofa onde a minha princesa passou a maior parte do seu tempo no verão! Foi uma excelente cama nestes primeiros meses de vida! 

E vocês o que preferem? Berço ou alcofa para ter em casa?

3 - 2 - 1 … Finalmente em casa!

Finalmente em casa! Um dos momentos mais desejados nos últimos tempos!

O cansaço nesta fase é rei e senhor! O mais importante agora é o seu bem estar e do bebe. 

Este primeiro mês de vida do bebe em casa vai servir para se conhecerem, estabelecerem a vossa rotina. Mas para que isso aconteça estabeleça algumas regras como horário para visitas, só assim vai conseguir descansar um pouco nos intervalos do seu bebe.

Para mim a primeira semana de vida serve para a família se moldar ao novo bebe e vice versa. Não vai ser fácil mas um dos truques que utilizo para ter boas noites (posso dizer que sempre tive) foi habituar desde o inicio os meus bebes ao barulho logo nos primeiros dias, vai ver que depois eles dormem em qualquer lado! 

Conseguir fazer a distinção do dia e da noite é fundamental nestas primeiras semanas, durante o dia tenho sempre o bebe com luz e barulho, assim ele começa a entender que se quer estar acordado é esta a altura certa. Durante a noite proporciono até as 0h um ambiente mais calmo, normalmente fica na sala connosco e só vai para o quarto quando formos que é após o biberon das 0h. No quarto o ambiente silencioso e escuro, óptimo para ter uma boa noite de sono. A refeição do meio da noite é dada com muito pouca luz e sem conversas para não o despertar.

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